Maurizio Maddaloni, campione del mondo di BJJ 2006, RCK 2, presidente della Federazione Italiana Functional Training

Dolmen fitness club presta molta attenzione a tutti gli aspetti dell'evoluzione della scienza dello sport, ecco che quindi in questo corso di gruppo. Ritrova il vero significato di “salute”, inteso come uno stato di completo benessere fisico , mentale e sociale, attraverso l’allenamento come lo intendiamo Noi!...

In molti libri dedicati a uno stile di vita salutare, il capitolo sul lavoro muscolare con i sovraccarichi è solitamente trascurato o addirittura assente. Anche in TV, alla radio e sui giornali si da ampio spazio a tutte le attività possibili, anche le più inutili, improbabili e modaiole, ma raramente si consiglia il lavoro con bilanciere e manubri...

Tutte le parti del corpo che hanno una funzione, se usate con moderazione ed esercitate nell'attività alla quale sono deputate, diventano più sane, ben sviluppate ed invecchieranno più lentamente; ma se non saranno usate e lasciate inattive, queste diventeranno facili ad ammalarsi, difettose nella crescita...

L'idea di questa nuova figura professionale, nasce negli States, in particolar modo a Los Angeles, in quanto la vicina Hollywood forniva molte persone che avevano il bisogno primario di stare in forma. L'esplosione in Italia avvenne però negli anni 80 e ancora oggi è una professione in via di espansione....

Dolmen fitness club presta molta attenzione a tutti gli aspetti dell'evoluzione della scienza dello sport, ecco che quindi in questo corso di gruppo. Ritrova il vero significato di “salute”, inteso come uno stato di completo benessere fisico , mentale e sociale, attraverso l’allenamento come lo intendiamo Noi!...

In molti libri dedicati a uno stile di vita salutare, il capitolo sul lavoro muscolare con i sovraccarichi è solitamente trascurato o addirittura assente. Anche in TV, alla radio e sui giornali si da ampio spazio a tutte le attività possibili, anche le più inutili, improbabili e modaiole, ma raramente si consiglia il lavoro con bilanciere e manubri...